10 conselhos espirituais para torná-lo uma pessoa mais forte

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Não creio que a verdade ou sabedoria secular do homem possa estar contida em algumas regras, mas acho que tentar melhorar com a ajuda de conselhos espirituais é o começo de uma longa e profunda jornada no deserto de nossa vida, um raio de luz na escuridão da monotonia e mecanicidade.

Medos, ansiedades diárias, o peso de lembranças desagradáveis, nossos sentimentos de culpa: tudo isso nos torna “escravos” de nós mesmos. Então, se tentarmos encontrar um equilíbrio, se procurarmos uma maneira de acabar com nossa guerra interior e sermos livres, pode ser útil seguir uma trilha…

Vamos ver em detalhes algumas dessas regras:

Não cultue cegamente e não se ligue a nenhuma doutrina ou ideologia

Os sistemas de pensamento são apenas meios, um guia, não são a verdade absoluta. Um ditado popular no Vietnã diz: “A verdade no dogma e na forma morre, mas no vestuário da arte e da poesia ela vive!”.

Essa primeira regra estabelece a absoluta liberdade do homem e torna concreta a idéia da busca pela sabedoria. A verdade não é encontrada em livros ou religiões, é encontrada na vida, na experiência cotidiana; é à luz da realidade, na prática da paciência, de amar a si mesmo e aos outros. Em suma, religião, filosofia, política são apenas o procedimento, os meios, a jangada que nos levará ao sentido mais profundo das leis universais.

Noções, o intelectualismo pode ser um obstáculo à nossa evolução: o coração e a mente não podem ser expressos no vazio e no frio de uma forma intelectual. Somente o que você sente é verdadeiro, apenas o que o torna livre e feliz por ser você mesmo é verdadeiro.

Esteja pronto para aprender ao longo de sua vida e observar a realidade em si mesmo e no mundo todas as vezes.
Aqui falamos da inteligência do homem, que se expressa em humildade, na falta de arrogância em relação à vida e seus ensinamentos magníficos. O sábio sempre se mantém “livre” mentalmente, cultiva abertura para tudo: ele é como uma criança, ele quer aprender, ele quer descobrir o segredo de tudo.

Além disso, encontramos o conceito de “aceitação”, isto é, reconhecer a realidade pelo que realmente é, livre do filtro de nossos medos, livre para ser nossa mãe. A aceitação da vida como ela é não constitui um limite para o homem que deseja crescer: de fato, sempre que somos capazes de aceitar com amor o aspecto mais desagradável, doloroso e aterrorizante de nossa realidade individual, como o coletivo, estará aproveitando a oportunidade para se tornar paciente, gentil e sábio.

Cultive atenção plena o tempo todo. A atenção plena é o fruto mais maduro do amor verdadeiro

Este fato é baseado na compreensão e na visão profunda de todos os fenômenos. Para nutri-lo, é preciso ter consciência da própria vida, é preciso viver em contato com as cores da realidade, é preciso estar sempre presente no milagre da vida; em suma, o truque está na consciência que lhe permite viver com todo o coração no momento presente.

A vida, o céu azul, a mão estendida de uma criança, o sorriso do sol, a voz do vento estão aqui e agora! Nem amanhã… não no passado. Somente assim, no momento presente, podemos realmente estar vivos, dignos e felizes, apenas tocando e vivendo cada momento podemos dizer: “Aqui estou, estou aqui! Eu estou vivo! sou eu!”

Sempre dê o melhor de si

A vida é uma aventura, por isso deve ser vivida como tal: aprendemos a ser livres e felizes, a dominar nossas tensões através da compreensão e bondade para conosco; aprendemos a ver em tudo informações para nossa evolução.

Quando começamos um novo trabalho, ou quando encontramos uma pessoa difícil, ou quando a mão do destino sacode nosso coração, nos sentimos incapazes de agir, impotentes, e assim o filme de nossos medos habituais flui na tela da nossa mente: medo de não fazê-lo, o medo de sucumbir, esmagado por uma montanha de fracassos, nos torna escravos de nós mesmos e nos deixa sozinhos naquele mundo de lembranças desagradáveis.

Mas a vida é um desafio, sempre dê o melhor de si, você não está aqui para vencer, mas para dar tudo o que você tem! Você não pode perder se você acredita e luta com todo o seu coração! A tensão subjacente que cria nosso medo nos desarma e destrói as poucas possibilidades que tivemos para fazê-lo. Portanto, quando temos um problema, não vamos definir a solução como o único objetivo, mas lembre-se de que estamos aqui para dar apenas o melhor de nós mesmos.

Não se acostume com a vida

A vida é um presente precioso, cheio de maravilhas, é como uma criança brincando no gramado, nunca se cansa de se surpreender. Alain disse: “O hábito esconde a realidade”. Eu acho isso verdade. Por isso, tentamos não tornar nossas vidas automáticas, tentamos não perder nossa espontaneidade, ver sempre os ‘olhos da lua’ e o ‘sorriso do sol’. Procuramos a música do vento no silêncio de nossos momentos mais íntimos.

As crianças nos ensinam que a fonte da felicidade está maravilhada com a realidade. Os sábios nos lembram que apenas na magia da vida é o caminho para o infinito, não devemos esquecê-lo.

Não reprima sua personalidade real

Uma pessoa só pode ser feliz sendo ela mesma e não o que os outros querem que seja. Nesta terra, todos temos uma tarefa; portanto, para entender melhor nosso propósito, é importante seguir os ditames de nossa alma. Tal como? Seguindo nossas aspirações mais profundas, percebendo completamente nossa personalidade no social.

É essencial não desempenhar partes para ser aceito pelos outros. É muito importante que todos expressem sua natureza de maneira espontânea e sincera, apenas dessa maneira encontramos nossa real dimensão do ser humano.

A única segurança que você tem é a referência ao universo que está em você e a possibilidade que você tem a todo instante para criar.

Somente com a consciência de que tudo é interdependente, percebemos que “tudo está em nós, como estamos em tudo”.

Uma folha de papel é feita da árvore que foi cortada, da nuvem que com a chuva alimentou aquela árvore, do lenhador que trabalhou para nós, da terra, do vento, das estrelas… Todo o universo está presente em uma simples folha de papel, e nós também, porque tudo coexiste… e se entendermos esse conceito, entendemos que apenas fazendo referência ao nosso universal, expresso pela abertura a novas idéias, podemos realmente evoluir.

Essa porta aberta a tudo o que nos rodeia nos dá a oportunidade de criar, desenvolver, inventar, construir projetos de felicidade para nós e para aqueles que nos rodeiam. Portanto, vamos nos jogar no mar da vida para criar o que nos sentimos mais verdadeiros.

Lembre-se de que hoje é único

Todo dia é único e irrepetível: damos força aos nossos dias, cheios de alegria e harmonia. Fazemos tudo como se fosse o mais importante, tornamos tudo sagrado. Celebramos a vida pelo que é: bela ou feia, é sempre perfeita porque é a nossa vida, a nossa história.

Aprenda a tocar a dor e transformar o sofrimento em alegria

Qualquer exercício espiritual é sempre baseado em dois princípios fundamentais: parar e olhar, ou seja, concentração e sabedoria natural. Acho que praticar esses dois elementos de forma consistente é essencial para alcançar uma boa compreensão de nós mesmos.

Podemos orar, meditar, jejuar, praticar exercícios físicos, mas com a atenção e o coração de um artista. Todo mundo pode encontrar o caminho certo para si mesmo. A concentração e a sabedoria nos permitem realmente tocar a vida, entrar em contato com todos os elementos naturais que já estão em nós, como o mar, o sol, a montanha. Isso não é fantasia, é a realidade. De fato, somos tudo isso também. Nas profundezas do nosso coração, temos a força e a dignidade de uma montanha.

Assim, diante do sofrimento, não estaremos despreparados, porque teremos encontrado uma maneira de nos recarregarmos de alegria e positividade, através das forças naturais que nos cercam. Todos os dias trabalharemos para a nossa paz interior, tocando e provando o sabor da vida, todos os dias entraremos em contato com as flores do nosso jardim, com o céu azul. Assim, quando os tempos difíceis chegarem, lembraremos que nem tudo está perdido, que nem tudo está acabado, lembraremos a fragrância das flores e a força da montanha que existe em nós.

Nunca vá contra a unidade da criação

Para evitar doenças espirituais, é importante entender que todo gesto, toda palavra, toda ação contra os outros também é contra nós mesmos. O universo é como uma grande árvore, e nós somos suas pequenas folhas. Todos nós extraímos nossa energia da mesma fonte, danificando um de nossos companheiros e também prejudicamos a nós mesmos.

Concluindo, acho que todos deveriam encontrar o caminho para colocar esses ensinamentos em prática, lembrando que esses são apenas um meio de alcançar a felicidade. Boa sorte!

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